Sportschema's

Haal het maximale
uit je training!

Sport­schema's

Klaar om het maximale uit je training te halen? Om je een vliegende start te geven, hebben we drie effectieve sportschema’s voor je klaargezet.

Bouw aan een sterke basis met onze Fullbody Workout voor mannen of de Fullbody Workout voor vrouwen, of leg de focus op je core en onderlichaam met de populaire Buik, Benen, Billen (BBB) routine.

Welk doel je ook voor ogen hebt, bij FitPlanet helpen we je gericht op weg. Kies het schema dat bij jou past, vul je bidon, en let’s go!

Buik Benen Billen

Fullbody Workout

Mannen

Fullbody Workout

Vrouwen